TANTRA YOGA : reveiller L'ENERGIE SOMMEILLANT EN VOUS

Le yoga tantrique classique est la racine de tout les yogas. L'histoire raconte que c'est pendant que Parvati demandait à Shiva le secret de l'immortalité que Shiva lui a enseigné la science des 5 yogas (mantra; Kundalini; Hatha; Ashtanga et Shiva Shakti Yoga) qui constitue le yoga tantra classique.

Tevananda Orgasmic Center fait la promotion du tantra yoga en tant que voie de la santé et du bonheur des personnes à tous les niveaux de conscience. Tan signifie expansion, tra signifie liberté. Le Tantra est l'art d'être libre de tout lien physique, mental et spirituel grâce à l'expansion de l'énergie. Le yoga tantrique met l'accent sur le développement du pouvoir latent dans les chakras de manière systématique pour soigner et équilibrer tous les aspects de l'être humain - y compris les corps physique, émotionnel, vital, mental et spirituel. Cela mène finalement à la conscience suprême, le but de la vie humaine. Le yoga tantrique commence avec le corps de niveau brut et passe progressivement à la conscience de niveau subtil. Ce système d’enseignement propose le processus évolutif depuis le Hatha yoga (méditation par le corps), l’Ashtanga yoga (méditation par l’esprit), le Mantra yoga (méditation par le son), le Kundalini yoga (méditation par les chakras) et finalement à Shiva. -Shakti Yoga (méditation par l'énergie interne masculine et féminine).

"Le tantra est le moyen d'eveiller l'énergie qui sommeille en vous, de la faire circuler et de l'utiliser pour votre santé physique, votre santé mentale, votre santé émotionnelle et enfin pour votre santé spirituelle"

Le tantra est une science ancienne qui utilise des techniques spécifiques (pratiques de yoga) pour développer et libérer la conscience de ses limites. Sa pratique entraîne progressivement le réveil de la kula kundalini (pouvoir cosmique) qui est en sommeil chez tout le monde. Lorsque la kundalini devient activée, elle se déplace à travers les chakras, créant une transformation mettant en valeur notre potentiel le plus élevé. Finalement, Kundalini se détache avec une conscience supérieure dans le chakra coronal, nous procurant un pur bonheur. Dans cet atelier, nous allons passer par une pratique complète du yoga tantra. Lors de notre entretien, je vous expliquerais les principes de base du tantra, comment appliquer le tantra à notre vie quotidienne et comment vous pouvoez l'utiliser pour créer la vie que nous désirons vraiment. C’est une méthode qui nous rapproche de la vie car elle embrasse toute la vie, éveille nos sens et cultive en même temps la conscience du témoin. Cette prise de conscience accrue rend une vie vraiment digne d'être vécue.

Le cours de tantra yoga comprend: -
Asana: posture physique du Hatha yoga.

- Pranayama: Régulation de la respiration à travers certaines techniques et exercices.

- Mudras: positions des mains. Chaque zone de la main a une réaction réflexe dans une partie spécifique du cerveau.

- Bhandas: ‘verrouillage’ interne musculo-physique qui libère de l’énergie dans votre corps.

- Yoga Nidra: État de conscience entre le réveil et le sommeil.

- Om Chanting: sons qui vous aident à atteindre une profonde illumination.

- Mantra: Chants pour élever notre énergie de groupe et créer un espace sacré - Méditation Tantra: Combinaison de respiration et de conscience pour équilibrer les énergies masculine et féminine

- Conférence / Satsang: Yoga Tantra et application du Yoga Tantra dans notre vie quotidienne.

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Prix par session (2 heures): 30 €

Au Centre Orgasmique Tevananda - Saint-Quentin-En-Yvelines

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